Kislevelű Bakopa

Fő hatások

1. A memória és a kognitív funkciók támogatása

• Segíthet a memória, a tanulás és az információfeldolgozás javításában.

2. Csökkenti a stresszt és a szorongást

• Adaptogén hatású, ami segíthet a szorongás és a stresszreakció csökkentésében.

3. Támogatja a koncentrációt és a figyelmet

• A felhasználók gyakran számolnak be a koncentrációs képesség javulásáról rendszeres használat mellett.

4. Antioxidáns hatások

• Olyan összetevőket tartalmaz, amelyek védik a sejteket az oxidatív stresszel szemben.

5. Potenciális további előnyök

• Jótékony hatással lehet az alvásra, a hangulatra és az általános idegrendszeri egyensúlyra.

⚠️ Lehetséges mellékhatások

A Bacopa általában jól tolerálható, de egyeseknél előfordulhat:

• Gyomor-bélrendszeri zavarok - pl. hányinger, hasmenés, hasi fájdalom.

• Enyhe nyugtató hatás vagy álmosság érzékenyebb egyéneknél.

• Kölcsönhatásba léphet egyes gyógyszerekkel (pl. nyugtatókkal vagy antidepresszánsokkal) - ezért tanácsos orvoshoz fordulni gyógyszerelési tanácsért.